Artículos de Salud

Alimentos para lucir sonrisa (en el Día Mundial de la risa)
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Alimentos para lucir sonrisa (en el Día Mundial de la risa)

Celebramos el Día Mundial de la Risa entendiendo cómo nuestra alimentación puede ayudarnos a disfrutar de una boca sana.

“Beber en la comida retiene líquidos” y otros falsos mitos del agua
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“Beber en la comida retiene líquidos” y otros falsos mitos del agua

Es incolora, inodora, e insípida, pero también la protagonista de muchos de los grandes mitos de la nutrición. Ahora más que nunca debemos beber agua y te explicamos cómo.

“Beber en la comida retiene líquidos” y otros falsos mitos del agua
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“Beber en la comida retiene líquidos” y otros falsos mitos del agua

Es incolora, inodora, e insípida, pero también la protagonista de muchos de los grandes mitos de la nutrición. Varios expertos nos ayudan a desmontar los más comunes.

Hay 4 razones por las que deberías desterrar al móvil de tu cama
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Hay 4 razones por las que deberías desterrar al móvil de tu cama

Insomnio, incendios o envejecimiento prematuro: aquí van unos cuantos motivos para que vuelvas al despertador de toda la vida.

Belleza para cosmopolitas: llega la cosmética anti-polución
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Rostro & Cuerpo
Belleza para cosmopolitas: llega la cosmética anti-polución

Sí, la vida de urbanita le está pasando factura a tu piel.

Inercia del sueño o por qué el “solo 5 minutos más” es lo peor que puedes hacerte
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Inercia del sueño o por qué el “solo 5 minutos más” es lo peor que puedes hacerte

Por qué te despiertas tan cansada, por qué quieres unos minutos más y por qué no debes hacerlo bajo ningún concepto.

Adiós al hygge: la clave para ser feliz se llama ikigai y viene de Japón
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Adiós al hygge: la clave para ser feliz se llama ikigai y viene de Japón

Lo de invertir en mantas de cashmere y velas aromáticas es taaaaan 2016. Esta vuelta al cole practicamos el arte japonés de simplificar la vida.

Estas son las 5 prácticas sexuales más peligrosas
Lifestyle
Sexo & Pareja
Estas son las 5 prácticas sexuales más peligrosas

Con motivo del Día Mundial de la Salud Sexual, debemos mantenernos alerta para que nuestras prácticas sexuales sean lo más sanas y placenteras posible.

Detox post-vacaciones: 8 hábitos para recuperar las buenas costumbres
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Rostro & Cuerpo
Detox post-vacaciones: 8 hábitos para recuperar las buenas costumbres

Después de unas semanas de excesos, chiringuitos y tapas, toca frenar el ritmo y volver al redil de los hábitos saludables.

La obesidad infantil, ¿son los padres?
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Lifestyle
La obesidad infantil, ¿son los padres?

¿Qué parte de la culpa de la obesidad infantil se la llevan los genes y qué parte recae en los hábitos de los padres?