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6 beneficios para la salud del vinagre de manzana que no conocías
Lifestyle 6 beneficios para la salud del vinagre de manzana que no conocías

Te ayudará a mejorar la salud sí o sí. Sus beneficios incluyen combatir el acné, quemar grasa y bajar los niveles de azúcar en la sangre.

6 smoothies saludables que deberías agregar a tu dieta
Lifestyle 6 smoothies saludables que deberías agregar a tu dieta

Una forma fácil de consumir frutas y vegetales es a través de este tipo de combinados. Añade esta tendencia a tu dieta, que además aumentará tu energía y mejorará tu estilo de vida.

5 beneficios que el té matcha tiene para la salud y que no conocías
Lifestyle 5 beneficios que el té matcha tiene para la salud y que no conocías

Además de tener un sabor único y agradable, esta bebida milenaria es uno de los mejores remedios naturales por sus múltiples beneficios. ¡Agrégalo a tu dieta!

Cinco actividades que te ayudarán a lograr el bienestar físico y mental en tu vuelta a la “nueva normalidad”
Lifestyle Cinco actividades que te ayudarán a lograr el bienestar físico y mental en tu vuelta a la “nueva normalidad”

Mantener la mente ocupada, evitar situaciones de estrés y practicar ejercicio físico son algunos consejos que Aquilea, la marca especialista en productos naturales, nos da para mantener la actividad física y mental en estas semanas

Beber Golden Milk, o leche dorada, tiene todos estos grandes beneficios para tu salud
Lifestyle Beber Golden Milk, o leche dorada, tiene todos estos grandes beneficios para tu salud

¿Conoces la Golden Milk? Es una deliciosa bebida originaria a base de cúrcuma con múltiples beneficios. Si te gusta esta especia, debes probarla ¡ya!

5 alimentos esenciales para mejorar tu digestión cada día
Lifestyle 5 alimentos esenciales para mejorar tu digestión cada día

La mala digestión es uno de los problemas de salud más comunes, pero ayudar a tu intestino es más fácil de lo que crees con estos cinco alimentos.

#Desescalada: el síndrome de la cabaña o cómo afrontar el miedo a “salir de nuevo”
Lifestyle #Desescalada: el síndrome de la cabaña o cómo afrontar el miedo a “salir de nuevo”

Podemos hacer running, pasear, pedir cita en la peluquería o recoger comida en un restaurante. Pero…, ¿y si me contagio? Un miedo (en muchos casos incontrolable) que nos protege ante un posible peligro y que podemos aprender a regular a través del mindfulness con la app de meditación Petit BamBou y hablamos con la psicóloga Belén Colomina sobre este tema.

Cinco mandamientos para mantenerte súper healthy
Lifestyle Cinco mandamientos para mantenerte súper healthy

La clave para mantener el peso ideal está en el equilibrio y la disciplina.

Cocinera 2.0: deja que tu móvil mande en la cocina ahora que estás más tiempo en casa
Lifestyle Cocinera 2.0: deja que tu móvil mande en la cocina ahora que estás más tiempo en casa

Lo has intentado todo, pero la cocina se te sigue resistiendo. ¿Por qué no pruebas a dejar que tu smartphone se convierta en tu maestro? Bon app-étit!

Cuatro alimentos que te ayudarán a levantar el ánimo
Lifestyle Cuatro alimentos que te ayudarán a levantar el ánimo

En estos días que estamos en casa y perdemos el ánimo, estos alimentos van a ayudarte a sonreír.

Premios Oscar 2020: todos los vestidos y lookazos de la alfombra roja
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Premios Oscar 2020 Premios Oscar 2020: todos los vestidos y lookazos de la alfombra roja El Dolby Theatre de Los Ángeles nos ha dejado un gran número de estilismos ganadores en la 92ª ceremonia de los Premios Oscar.

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